Keep Running là một chương trình truyền hình thực tế có 7 thành viên tham gia. Trong mỗi tập, các thành viên phải hoàn thành các nhiệm vụ khác nhau tại các địa danh nổi tiếng để giành chiến thắng trong cuộc đua. Các nhiệm vụ hầu như luôn có tính năng chạy, do đó có tiêu đề và thẻ tên.
